季節も移ろい、桜の花が散り葉桜となりましたがいかがお過ごしでしょうか？

おはようございます。四ツ葉鍼灸接骨院です。

３月の上旬から飛んでいたスギ花粉はだいぶ収まり、

今は、ヒノキ花粉や黄砂が少し飛んでいますね。

今年のスギ花粉は特に多く悩まされている方や、

花粉症デビューの方も多くいたのではないでしょうか？

 

なぜ今年のスギ花粉が多かったのか？｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

スギ花粉は前年の夏と気象条件と関係が高く、

日射量が多く、降水量が少ないほど花粉が作られる量が多くなります。

また、今年のスギ花粉の生産量が少ないと翌年の花粉生産量が増えます。

そのため、花粉が多い年もあれば少ない年も出てきます。

 

花粉症の症状｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

花粉症の主な症状はくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど様々にわたります。

また、アレルギー反応による頭痛や充血や流涙などの症状もみられることがあります。

皮膚が荒れたり、乾燥、かゆみといった症状が皮膚に出ることもあります。

 

花粉症の治療｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

花粉症といっても人によってそれぞれ違った症状が出ます。

そのため、症状にあった治療も大切になります。

 

ツボの紹介｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

鼻づまりを改善するツボ(経穴)に晴明(せいめい)や迎香(げいこう)といったツボがおすすめです。

晴明は目頭のすぐちかくにあるツボです。目が疲れた時に手が行くところで、

鼻づまりだけでなく目の症状にも効果的です。

迎香は鼻の横でしわがあるところにあるツボで、

鼻づまりや鼻水といった鼻の症状に効果的です。

 

他には上星(じょうせい):前髪の際から親指一本分上のところ

印堂(いんどう):眉毛と眉毛のあいだのところ

攅竹(さんちく):眉毛の内側のくぼみのところ

が目の症状に効果的です。

 

合谷(ごうこく)とよばれるツボはもしかしたら一度は聞いたことのあるツボではないでしょうか？

手の甲にあるツボで、人差し指と親指の間にあります。

万能のツボとよばれ、様々な症状に活用できます。

頭痛や目や鼻・歯の痛みや肌荒れ、肩こり、自律神経などの症状にも使うところであります。

 

花粉症はアレルギーの反応であるので、花粉の飛散量によって症状の違いも出てきますが、

症状を少しでも改善して、身体の調子を整えましょう！！！

 

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