背中の痛み…放置していませんか？

「朝起きたら背中が重くて痛い…」「長時間座っていると背中がバキバキに…」
このような背中の痛みでお悩みの方は、岡崎市でも年々増えています。デスクワークやスマホ操作の増加、運動不足が大きな要因となっており、接骨院には10代～70代まで幅広い年齢層の患者様が来院されています。

実は、背中の痛みは単なる「疲れ」ではなく、筋肉や関節、神経の問題が隠れていることが多いのです。放置してしまうと、肩こり・腰痛・頭痛など他の症状を引き起こすリスクも高まります。

あなたも当てはまる？背中の痛みの原因とは

背中の痛みにはいくつかの代表的な原因があります。

猫背や姿勢不良
長時間のスマホやパソコン使用により、背中が丸まった姿勢が定着し、筋肉が常に緊張した状態になります。

筋肉疲労・筋膜の硬直
同じ動作の繰り返しや運動不足により、背中の筋肉や筋膜が硬くなり、痛みを引き起こします。

骨格のゆがみ
骨盤や背骨のバランスが崩れることで、背中の筋肉に過剰な負担がかかり痛みを生じるケースも。

内臓からの関連痛
消化器や心臓の不調が背中に痛みとして現れる場合もあり、注意が必要です。

岡崎市内でも、こうした複合的な原因によって接骨院へ相談される患者様が増えています。

岡崎市ふたば接骨院での治療法

当院では、背中の痛みに対して原因に応じたオーダーメイドの施術を行っています。

姿勢評価と検査
体のゆがみや筋肉の状態を詳細にチェックし、痛みの根本原因を明確にします。

筋膜リリース・手技療法
硬くなった筋肉や筋膜に対して、やさしく丁寧にアプローチ。血流と柔軟性を改善します。

骨格矯正・骨盤調整
姿勢や背骨のバランスを整えることで、背中にかかる負担を軽減。

電気治療・超音波治療
炎症や慢性的なこりに対し、深部の筋肉までアプローチし痛みを和らげます。

症状が軽減するだけでなく、再発しにくい身体づくりを目的とした施術が特徴です。

ご自宅でできる！背中の痛みホームケア

接骨院での治療と並行して、日常のケアも非常に重要です。岡崎市ふたば接骨院では、以下のようなホームケアを推奨しています。

簡単ストレッチ
背中の筋肉をゆっくり伸ばす「猫のポーズ」や肩甲骨まわしが効果的です。

姿勢の見直し
デスクワーク時は背筋を伸ばし、30～60分おきに立ち上がって軽いストレッチを。

温めるケア
入浴や温熱シートで背中を温めると、血流が促進され筋肉の緊張が緩和されます。

これらを意識するだけでも、背中の痛みはかなり軽減される可能性があります。

同じ悩みを抱えるあなたへ

背中の痛みは「放っておけば治るもの」ではありません。むしろ、放置すればするほど症状は悪化し、日常生活に支障をきたす恐れもあります。岡崎市で背中の痛みに悩む多くの方が、当院で症状の改善と再発予防を実感しています。

背中の痛みを今すぐ改善したい方へ【岡崎市ふたば接骨院】

岡崎市で「本気で背中の痛みを改善したい」とお考えの方、まずはお気軽にご相談ください。予約優先制のため、待ち時間なくご案内可能です。
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あなたの健康と快適な毎日を、私たちが全力でサポートいたします。

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