■ スマホやパソコン疲れで「目の奥がズーン」…その原因は首かもしれません　｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

「なんだか目が重い」「ピントが合いにくい」「頭痛もする」…そんな不調、実は目だけでなく首こりが関係していることをご存じですか？

スマホやパソコン作業が当たり前になった今、岡崎市でもこうした眼精疲労＋首こりのご相談が急増中です。首の筋肉が硬くなると血流や神経伝達が滞り、目の疲れがなかなか取れなくなります。

■ 放っておくと悪化する？目の疲れが引き起こす意外な不調とは　｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

目薬をさしてもダメ、仮眠を取ってもスッキリしない…。それは表面的な対処だけでは間に合っていない証拠です。

この状態を放置すると、頭痛・不眠・自律神経の乱れ・集中力の低下など、体全体に不調が波及してしまうことも。「病院では異常なし」と言われながら、不快感が続く方が多く来院されています。

■ 岡崎市の接骨院でできる「首と目のWケア」で根本から改善！｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

岡崎市の接骨院では、目の疲労感と首こりの原因を深く掘り下げ、筋肉・神経・姿勢のバランスを整える施術を行っています。

たとえば、首から肩甲骨周辺の筋肉をほぐすことで、目の奥の重だるさが軽減。さらに、神経の圧迫を和らげることで、目のピント調整に関わる働きもスムーズになります。

一時しのぎではなく、「根本改善」を目指す方にこそ、接骨院の施術が効果的です。

■ こんな症状に心当たりありませんか？｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

以下に当てはまる方は、岡崎市の接骨院でのケアをおすすめします。

•目薬では改善しない目の奥の重さ

•首のこりと連動するように出る頭痛

•スマホやPCの画面を見る時間が長い

•眼科では「異常なし」と言われたがツライ

眼精疲労や首こりが生活の質を下げていると感じるなら、是非ご相談ください。

■ 「私も受けられる？」岡崎市で施術が効果的な方の特徴  ｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

•30代〜50代のデスクワーカー

•仕事で長時間パソコンを使う方

•首や肩の疲れを感じやすい方

•睡眠の質が下がってきたと感じる方

•頭がぼんやりして集中できない方

上記に一つでも当てはまれば、岡崎市にある四ツ葉・ふたば接骨院の施術で眼精疲労・首こりの同時改善が目指せます。

■ 今日からできる！自宅での簡単セルフケア3選 ｜岡崎市 四ツ葉鍼灸接骨院

1.蒸しタオル or ホットアイマスクで目元を温める

2.首を左右にゆっくり回すストレッチを1日3回

3.1時間に1分だけ、目を閉じて深呼吸

これらのホームケアを、接骨院での施術と並行することで回復が早まります。

■  まとめ　｜岡崎市四ツ葉鍼灸接骨院

岡崎市で眼精疲労や首こりにお悩みなら、四ツ葉鍼灸接骨院・岡崎ふたば接骨院が全力でサポートいたします。

初回カウンセリングでは、症状の背景となる生活習慣も詳しくヒアリング。国家資格保持者が安心・安全な施術を提供いたします。

「目の奥が重い」「首がツラい」その悩み、是非岡崎市にある四ツ葉・ふたば接骨院にご相談ください。

HPはこちら！→ https://yotuba-sekkotsu.com