こんにちは!

岡崎ふたば接骨院です！

最近は暖かくなり大分春らしくなってきました。

暖かくなると冬の寒いときにはできなかったランニングやウォーキングなどを始める方も多いかと思います。

また寒い間休んでいたスポーツなどを始める時期にはもってこいです。

しかし、そこで久しぶりに体を動かして痛めてしまったりケガをしてしまうことがあります。

痛めたり、ケガをしないようにしっかりウォーミングアップ行い予防をしてから始めるようにしましょう！

それでもケガをしてしまったら岡崎ふたば接骨院まで！

岡崎ふたば接骨院では、テニス肘、足関節捻挫やスポーツ障害など症状別のメニューをご用意しております！

何かお困りのことがございましたら岡崎市の四ツ葉接骨院グループ、岡崎ふたば接骨院までお気軽にご相談ください

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