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寝違えとは?

朝起きたら、急に首が動かない

動かすと首に激痛が走る

振り返る時、首が痛い

首・肩のコリが強く、起きた時に首が痛む

 座っているだけなのに首・肩・背中が痛む

こんな症状があるときは寝違えの可能性がたかいです。

寝違えとは目覚めたときの急な痛みを指します。

原因は寝るときの姿勢に問題がある場合がほとんどです。

しかし、寝違えの原因はそれだけではありません!

首~肩周辺にかけての筋肉の柔軟性失われたり、頚椎のアーチ歪んでいることなどの原因があるのです。

このように体に寝違えになりやすい要素をかかえていると寝違えを何度も繰り返し、さらに悪化させてしまうこともありえます。

たかが寝違えと放置せず根本的になおしていくことをお勧めします。

岡崎ふたば接骨院で行う寝違えの治療では、最初に首の筋肉をゆるめ、首の矯正を行います。

歪んでいるところに、指で少しずつと圧をかけて、正しい方向へ整えていきます。

首のアーチを整え、骨格の歪みによって負担がかかっていた首や肩の筋肉に対して、筋・筋膜調整を行います。首の矯正と筋肉の調整、この両方を行うことで、早期に首にかかる負担を軽くし、症状の緩和をより効果的なものにします。

この状態を覚えさせるように施術をしていくと、寝違えにくい体になっていくのです。

 

お困りの方はぜひ、岡崎ふたば接骨院にご相談ください。

寝違えの詳細はこちら

アクセス

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